Frühstück

Apfel-Zimt Overnight Oats

Abends vorbereiten, morgens direkt genießen.

Vegetarisch10 Min. + Kühlzeit
Serviervorschlag: Apfel-Zimt Overnight Oats
KI-generierter Serviervorschlag

Mengen für 1 Portion. Die Zeitangabe ist ein Richtwert.

Zutaten

  • 50 g Haferflocken
  • 120 ml Milch
  • 100 g Skyr
  • 1 kleiner Apfel
  • ½ TL Zimt

Zubereitung

  1. Haferflocken mit Milch, Skyr und Zimt in einem verschließbaren Glas verrühren.
  2. Mindestens 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
  3. Apfel waschen, entkernen, würfeln und vor dem Essen daraufgeben.
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